生膠、長膠和反膠的區別
首先我們要從實踐說起，沒有實踐基礎一切都是空想：
我們準備三個拍子， 分別是生膠，長膠， 反膠。
現在我們一只手持球，另一只手持拍， 把要測試的膠面斜向和水平面成一定夾角，然后象發合力球那樣，水平使球撞擊拍面，隨著角度和測試對象的變化，我們會發現不同的結果
結果先不說，我們來進行下一個試驗：
拿起拍子用反膠， 重復上面的實驗， 待球撞擊拍面彈起后，很容易發現是通常發下旋球的旋轉效果，之后，保持拍型不變，接回落的下旋球，會發現球由于下旋的原因并沒有沿垂直于拍面的方向彈出，而是更近似垂直方向，而后落下再彈起，觀察球的旋轉方向，可以發現球變成上旋。
通過上述實驗和平時的練習，我們可以發現：
一，反膠 球在接觸反膠的時候，屬于靜摩擦，在膠皮面上近似做純滾動，這一點在粘性的反膠上體現得最為明顯。
在上面實驗中，下旋球落在反膠面上，彈起以后就會變為上旋，平動方向也收到旋轉的影響，可以這樣解釋：球落在拍面到離開拍面是個動能－勢能－動能的轉化過程，而旋轉的球能量分為兩個部分，一部分是轉動動能，另一部分是平動動能，拍子的組成分為三個部分，膠皮，海綿，底板，我們很容易發現，球的平動動能主要被膠皮，海綿，底板，以及可能出現的球的形變，共同分擔了，而轉動動能，主要儲存在膠皮形變，膠粒由于壓力首先陷入海綿里，而如果旋轉足夠強的話，也可能出現由于膠面形變帶動膠粒做轉動，海綿也可能儲存這其中一少部分轉動動能。隨后球相對于拍子的速度為零，變形的底板，海綿，膠皮，由于自身屬性，要求回復原有的形狀，此時勢能開始向動能轉化，這次由勢能到動能的轉化和之前動能到勢能的轉化是個完全相反的過程，所以，球的平動方向和轉動方向都出現了改變。
二，生膠 主要是依靠表面的粗糙來實現對球的摩擦，球在膠面上不但有滾動，而且還有滑動，更傾向那種，由實際情況決定，這就造成一個明顯的結果－－旋轉速度被明顯的削弱了，從能量角度來看，旋轉速度降低所失去的能量主要是滑動摩擦力做功產生的內能，表現為摩擦使球和膠粒的溫度升高了。還有膠粒表面的小顆粒脫落所帶走的很小能量。
三，長膠 和生膠不同，長膠的表面相對光滑，而且不像反膠那樣有黏性，但是由于橡膠自身的屬性，和自然界的客觀規律，不可避免的帶有一定的摩擦力，主要是澀性，（而且這一點點澀性很重要，如果摩擦力太低，球拍就會朝著光滑的平板方向發展，無法對球進行有效的摩擦控制）球在膠粒上依然分為滾動和滑動，但是更值得注意的是，長膠在接觸球以后， 出現了明顯的“倒伏”現象，通過實際現象我們可以發現，旋轉的球，由于摩擦力的作用，使轉動能量轉化為顆粒“倒伏”的形變勢能所需要的能量，比滑動摩擦產生的內能損失要小得多。
用牛頓第三定律解釋旋轉對球平動方向的影響，更為直觀，下旋球是“倒著”轉向接球方“我”，所以球和拍子的接觸面上，球對拍子的摩擦力是向上的，拍子對球的反作用力為向下的
從器材的性能上，我們可以發現打法的發展，對球的處理方式，運動員需要對器材進行的注意事項等等..........
球的平動相對于拍面可以分為兩個分量：平行于拍面和垂直于拍面，平行于拍面的速度和球的轉動速度跌加，觸拍后轉化為膠皮水平形變勢能，垂直于拍的速度分量，轉化為儲存在膠皮，海綿，底板的形變勢能。
比如在球的處理上，對方發下旋，如果單純根據理論判斷，這個球對于我是下旋，對于對手就是上旋，當我用反膠拍子回接以后，球的旋轉方向發生了變化，對于我是上旋，對于對方是下旋。
而用生膠變化就相對比較多，也比較明顯，當滑動摩擦力不夠大時，不能改變球的旋轉方向，但確削弱了旋轉，回給對方為上旋或者不轉，當滑動摩擦力足夠大，也就是“加力撮”時，球轉速很快下降為零，并朝和原來相反的方向旋轉，回球就是下旋。
用長膠時，旋轉只有很小的削弱，就返回去，而通過板形的變化，就能控制球和膠粒接觸的角度，實現旋轉和速度的變化，比如，接下旋時，拍面較平，那么球就更容易把球“撞倒”，回球旋轉損失的小些，由于平行于拍面的分速度用來和球的旋轉速度疊加，垂直速度卻變慢很多，如果拍面較立，球垂直與拍面的速度較大，那么速度損失就比較小，旋轉損失稍微大些。
上面只是簡單的通過理論分析各種膠粒的幾種變化，而在實際中，由于擺臂，手腕變化使球拍具有一定的速度，情況要復雜一些，所以還要觀察球和球拍的相對運動，思路大體同上，首先要考慮拍子和球的接觸角度，以平行拍面和垂直拍面作為基礎坐標系，分析兩個物體垂直和水平的相對運動情況，尤其是水平運動情況，需要可球的轉動方向綜合考慮， 因為球在拍面的接觸部分的旋轉線速度要和球的平動速度做和，才是造成膠皮水平形變的原因。才能正確的理解并推導出實際情形。
通過上述介紹，可以發現生膠和長膠，在比較潮濕的地方更容易受到影響，運動員需要干燥劑，保持正膠粒的干燥，才能保證膠粒對球的滑動摩擦力在壓力相同的時候不下降，使運動員能夠穩定的發揮。而反膠選手由于打法的不同，對于膠皮的要求也不同，對旋轉要求高的，以拉為主的，可能會選擇膠皮薄些，膠粒細長的，快攻為主的就可能選擇膠皮厚，顆粒粗短些的。