男女车车的车车网站W98免费|暴躁老妈视频完整版|日胡秀英的故事300字左右|99青青青精品视频在线|另类在线一区swag|一本大道手机在线看|成人做爰视频WWW网站地址

對那些還在苦練基本功人的一點建議

經(jīng)常見到業(yè)余選手中有些人基本功很不錯,練的也很勤,也很被大家看好,可就是一打比賽就不行了。總感覺他不應(yīng)該是那個檔次的,可是有些時候給人的印象是連比他低一個檔次的人都贏不了。他自己也會很窩火,“我練了這么多,這么苦,竟然連這些‘老球痞子’都贏不了”。當(dāng)然這只是一種感覺,比賽的結(jié)果反映的是得分的能力,也許不能表現(xiàn)出真正的實質(zhì)。這里我想原因是有很多的,我分析起來有這樣一些因素。
1、技術(shù)談不上全面,但不應(yīng)該有明顯的漏洞。比如說某人,正手攻,反手推,搓球,發(fā)球,相持中發(fā)力、變線等都練的相當(dāng)不錯,可就是正手短球太差,到正短的球不是冒高就是直接失誤,所以有了這個軟肋被高手發(fā)現(xiàn)了就會專盯住你的弱點不放,自己就很難擺脫了。再比如有人進(jìn)攻還比較有威脅,可就是防守不行。人家別起板,只要一上手就防不住,一板就死!等等。
2、練球時的對手打法比較單一,比較熟悉,遇到不熟悉的類型就不會打了。比如,打反膠很好,一遇到生,長,防弧,等特殊膠皮,就不會打了。打右手很有心得,遇到左手就犯怵。打速度快的沒問題,遇到削球的就發(fā)揮不出來,等等。
3、一般來說,基本功好的,都是依靠“練”來提高的。而業(yè)余高手中很多確是天生的球感好,也就是“天才”類型的。所以,比賽中尤其是兩個人第一次交手的情況,往往是依靠”練“的人比依靠“手感”的人進(jìn)入狀態(tài)比較慢,適應(yīng)能力比較差,其實兩個人的水平差不多,當(dāng)這些時候往往是那些有“天分”的人贏得比賽的幾率大的多。正所謂有些人的球路就是“殺生”。這實際上反映了一種對比賽的“調(diào)節(jié)”能力。這種調(diào)節(jié)能力不僅僅是表現(xiàn)為當(dāng)遇到球路較“克”的選手時手上對球的調(diào)整,也包括了對運用技術(shù)節(jié)奏和比賽進(jìn)程的掌控。
4、練習(xí)中已經(jīng)形成了一種單一的慣性。比賽中的線路過于死板,形不成靈活的技戰(zhàn)術(shù)。比如,拉斜線就是拉斜線,不懂得晃拉直線。(不是不會,是練習(xí)中已經(jīng)形成了習(xí)慣)。扣殺斜線就是斜線不懂得打滑板。搓下旋就是很轉(zhuǎn)的下旋不會有意識的搓不轉(zhuǎn)后搶攻等等。所以有些球即使打的很有質(zhì)量,可對手有準(zhǔn)備,威脅也就相應(yīng)減小了。
5、前三板不行。業(yè)余比賽,說白了比的就是前三板,你基本功再好進(jìn)入不了相持,就已經(jīng)失分了,或者根本就沒有你發(fā)揮的機(jī)會。總是動不動就莫名其妙的吃發(fā)球,或著關(guān)鍵時候老自殺,這比賽就沒法打了。
6、打關(guān)鍵分的能力不行。很多比賽都是這樣本來領(lǐng)先了,都到賽點了,可是就是贏不了。讓人看著都著急。什么原因,缺乏關(guān)鍵分得分的能力。也就是說缺少“殺手锏”,缺少一錘定音的殺板,在這里“殺傷力才是硬道理”。
7、心理因素的影響也是很重要的。比如,有人平時練球練的可好了,就是一打比賽就緊張!身體也硬了,反應(yīng)也慢了,步伐也沒了,總之整個人都不象平時的樣子了!再比如,好不容易打出了一個很精彩的“出彩球”,可卻不能以此為契機(jī)調(diào)動自己的狀態(tài),連續(xù)得分。反而,緊接著就莫名其妙的出現(xiàn)低級的失誤,機(jī)會球老打不上,這樣好不容易得了一分,很輕易的又送對手一分,會令自己的士氣大受打擊。什么原因呢?沒別的,是“心里產(chǎn)生了某種想法”的原因。
所以我建議那些苦練基本功類型的人,我上面所說的這些其實也是“基本功”,說的更明白一點其實是一種技術(shù)素養(yǎng),一種能力。什么能力?得分的能力,把握局勢的能力。這種技術(shù)素養(yǎng),是要下很大功夫才能形成的。也要不斷的練習(xí),體會,總結(jié),提高才行。我相信,你有了扎實的基本功,又能有了駕御戰(zhàn)局的能力,你的水平一定會更上一層樓的。

下一條: 下蹲式發(fā)球技術(shù)要點
上一條: 談?wù)勅绾卫只∪η颍ㄖ迸模?/a>
聲明:此文內(nèi)容來自互聯(lián)網(wǎng),不代表愛乒乓網(wǎng)觀點和立場。若發(fā)現(xiàn)內(nèi)容有所不妥,請盡快聯(lián)系愛乒乓網(wǎng)撤掉本文。